Q预防皮肤过敏的措施有哪些

女 25岁 2020-04-21

描述：

我是过敏性皮肤，皮肤经常过敏，想问一下预防皮肤过敏的措施是什么？

医生回答：

日常多喝水，水分可以稀释黏液，有助于黏液排出体外，并能缓解充血现象。经常过敏的人应多喝水，尽量每天摄取八杯以上的水。皮肤过敏预防方法还有：规律作息与充足睡眠，不要过度劳累，良好的身体状态和睡眠有助人体的免疫系统平衡，预防过敏。