Q胃胀肚子大了怎么办？

男 36岁 2020-04-15

描述：

最近感觉自己的胃很胀，特别不舒服，而且肚子特别大，我想知道胃胀肚子大了怎么办？

医生回答：

解决胃胀肚子大的方法目前有很多，可以考虑以下几种方式，胃胀气引起的多吃一些有助于排出气体的食物，比如营养粥，也可以选择稀醋，稀醋能够解决由于消化不良引起的胀气，如果有条件也可以在每天早上起床之后喝一杯柠檬水。平常要多加强身体锻炼，选择促进气体排出体内的运动，比如快走、体操、收腹等。