Q缺钙会不会影响胃痛

2024-11-26

: 黄玉红消化内科 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等

医生回答：

缺钙可能会影响胃痛。虽然胃痛的原因多种多样，但钙的缺乏可能会导致胃肠道功能紊乱，从而引发不适感。

钙在身体中扮演着重要的角色，尤其是在神经和肌肉的正常功能方面。缺钙可能导致肌肉痉挛和神经敏感性增加，这可能会影响到胃肠道的平滑肌，进而引起胃部不适或疼痛。钙的缺乏还可能影响胃酸的分泌，导致消化不良等问题。长期缺钙还可能导致骨质疏松，进而影响整体健康，间接加重胃部症状。保持适当的钙摄入对于维持良好的消化系统功能至关重要。

在日常生活中，注意饮食均衡，适量摄入富含钙的食物，如奶制品、绿叶蔬菜和坚果等。同时，若出现持续的胃痛或其他消化不适，建议及时就医，进行专业的检查和诊断，以排除其他潜在的健康问题。保持良好的生活习惯，定期进行身体检查，有助于及早发现和解决健康隐患。