Q尿路感染与凉有关系吗

2025-04-23

: 李青泌尿外科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

尿路感染与凉确实存在一定的关系。凉的环境或身体受凉可能会影响免疫系统的功能，从而使得尿路感染的风险增加。尤其是在气温骤降或长时间待在寒冷环境中，身体的抵抗力可能会下降，导致细菌更容易入侵尿道，引发感染。

尿路感染是由细菌引起的，通常表现为尿频、尿急、尿痛等症状。凉的环境会使得身体的血液循环减缓，局部温度降低，从而影响尿道及膀胱的防御机制。女性的尿道较短，细菌更容易从外部侵入尿道，受凉后可能导致尿道括约肌的松弛，增加细菌感染的机会。尤其是在寒冷的季节，很多人习惯穿着较少或不够保暖的衣物，容易导致下身受凉，进一步增加尿路感染的风险。与此同时，受凉还可能导致膀胱的排尿功能受到影响，尿液滞留在膀胱内也为细菌繁殖提供了良好的环境。

在预防尿路感染时，保持身体的温暖是非常重要的。尤其是女性，在寒冷的天气中应尽量穿着保暖的衣物，避免长时间待在寒冷的环境中。同时，保持良好的个人卫生习惯，勤换内裤，保持外阴部的干燥清洁，避免细菌滋生。饮水充足也是预防尿路感染的有效方法，能够通过频繁排尿将细菌冲洗出体外。避免憋尿，及时排尿可以减少细菌在尿道内的停留时间，降低感染的风险。对于有尿路感染历史的人群，尤其要注意保暖，避免受凉，以降低复发的可能性。保持身体的温暖和良好的生活习惯，是预防尿路感染的重要措施。