Q为什么每次来月经就会感冒怎么防止

女 23岁 2019-08-12

描述：

我今年23岁，我第一次来月经的时候就发烧感冒很不舒服，以后每次来月经更是几乎每次都感冒，我想问一下为什么每次来月经就会感冒，怎么防止呢？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

月经期间是女孩子身体最虚弱的时候，各种病菌都容易侵入的，最好有预防才好，第一，注意要多休息;第二，尽量避免去公共场所;第三加强营养;第四不吃生、冷食物;第五多饮水、吃水果。不要焦虑，注意经期的保暖防湿可服用中药调理一下。每次来月经，你都会有感冒的症状，因为身体素质相对较差。月经期间，你会很容易失血，这会很容易加重贫血的症状，而贫血很容易发生。感冒的症状可以通过加强体育锻炼来提高身体抵抗力来改善。你可以吃更多富含蛋白质的食物来补充人体蛋白质，改善体质。同时注意保暖。