Q吃一个火龙果会拉肚子吗

2020-11-04

描述：

吃一个火龙果会拉肚子吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

吃一个火龙果一般不会出现拉肚子的情况。如果本身体质虚寒或者存在胃肠疾病，食用火龙果之后就可能引起拉肚子。火龙果性寒，要控制进食量，如果身体状态不好，可以吃半个。适当吃一些火龙果，能够为身体补充维生素、水分，可以增强体质，还可以帮助食物消化，促进食欲。日常生活中要合理饮食，保持三餐规律，避免暴饮暴食。