Q一到考试就感冒是什么体验

2020-05-31

描述：

一到考试就感冒是什么体验

: 庞吉成精神心理科 主治医师 淄博市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

一到考试就感冒，通常是受心理紧张，疲惫疲乏过度等而引起的考前综合症状。而这种情况并不例外，许多待考生在临近考试前，会处在这种情况。从综合症状看，和心理状态、考试压力偏大，致使身体发生病变，出现免疫力不足进而易引起感冒症状。而这种状态体验很差，不但影响注意力不集中，而且在考试时，很难集中精神，反而会影响考试结果。所以对于即将考试的考生，首先要放松心态，积极乐观，避免无形中增加过多压力，以免影响考试成绩。