Q做完人流可以吃青菜

女 26岁 2019-03-20

描述：

前几天才刚做完人流手术，没什么食欲，啥也都不想吃，老公就让我多吃一些蔬菜，天天就是青菜，差点吃吐了，做完人流可以吃青菜吗？

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

流产后，我们可以吃蔬菜，因为蔬菜纤维素含量最高，这对身体非常有益。能软化粪便，防止流产后的干燥粪便，引起便秘，促进胃肠蠕动。流产后，我们可以多吃水果和蔬菜，补充维生素，加速身体的愈合。其实人流以后正常的饮食就是可以的，注意不要吃辛辣刺激上火食物，不要吃生冷冰凉的食物。并且建议可以多吃新鲜的蔬菜水果青菜等，在人流以后一个月内是不能着凉水，不能进行性生活，如有出血，及时服用活血化瘀消炎药，注意多吃鸡蛋和牛奶，以滋补身体。建议不要食用油脂类食物，如脂肪、动物脂肪等，禁止饮酒和吸烟。