Q胃不好能吃胖吗？

男 34岁 2019-01-21

描述：

胃一直不好，吃东西很挑剔，想让自己胖一点，强壮一些，胃不好能吃胖吗？

: 郭争荣消化内科 副主任医师 石家庄市第一医院三级甲等

医生回答：

养胃和吃胖是相反的两个方向，所以胃不好，还想要身体强壮，那么一定要保护好自己的胃。胃养好了，身体吸收能力就好，脾的运化能力就好，吃进身体的东西就会被完全分解。辛辣生冷的不要吃，太油腻的太硬的不要吃。对于胃不太好的一些患者尽量吃易于消化，热量充足，富含蛋白质和维生素的食物前期养胃的话可以多喝点粥或者汤之类的，效果比较好，还可以喝一些养胃的乌鸡汤之类的东西。吃些山货也不搓，香菇，黑木耳都可以。这样的东西都可以帮助胃的健康。