Q三七花有降低血糖的作用吗

女 46岁 2019-05-05

描述：

我妈妈46岁了，血糖和血液蛋白都很高。我是母亲抚养大的，现在还在学习。我想知道三七花有降低血糖的作用吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

三七花，性味甘凉，具有清热和降压的作用，适用于头昏、高血压等疾病。另外建议患者多饮茶，因为茶可以有效降低血糖，且有止渴的功效。建议饮绿茶，适当增加饮茶数量，来降低血糖。建议平时严格控制饮食，采用分餐制。每顿饭的主食不应太多。不要吃高热量的食物。尽可能少吃含淀粉的食物。此外，每天坚持锻炼至少一个小时，可以做些适当的有氧运动。这对降低血糖非常有益。另外饮食要注意一日三餐七成饱，要少吃多餐，不吃过甜的食物，不吃辣的食品。