Q感冒能喝姜茶吗？

女 22岁 2019-04-20

描述：

最近女朋友身体不舒服，有点发烧感冒，想问一下感冒能喝姜茶吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

在感冒期间是可以喝姜茶的，可以很好地出汗，有利于促进感冒恢复的作用。姜茶是有一定暖胃散寒的功效，风寒感冒用葱，姜进行煮水饮用会缓解得很快。感冒期间应该多喝温开水，有助于毒素的排除，注意饮食要清淡，如果是轻度感冒的话一般不用药物，一般在2周内会自愈的。建议平时吃一些比较新鲜的蔬菜和水果，补充一些维生素，增强机体的免疫力和抵抗力。平时一定要注意休息，每天保持睡眠8小时，避免劳累过度，生活压力不能太大。