Q痛风要注意事项有哪些？

男 44岁 2019-02-07

描述：

我的痛风都很多年了一直都没有好，因此我想问痛风都有哪些需要注意的，饮食上面有什么不能吃？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

避免暴食、酗酒、受凉受潮、过度疲惫和精神紧张，穿恬静鞋，防止关节损伤。痛风患者首先不可以吃海鲜类的食品也不可以多吃豆制品，这些都很可能会导致尿酸增高，而是痛风加重，可以多吃一些新鲜的生果蔬菜平时一定要多喝水，能够有利于尿酸的排泄，假如泛起了关节痛苦悲伤的情况，也可以采用中药食疗的方法来进行调理，能够很好的缓解关节痛苦悲伤的症状。低嘌呤饮食，保持公道体重，戒酒，多饮水，逐日饮用大量的水。痛风是一种单钠尿酸盐沉积所致的晶体相关性关节病，与嘌呤代谢紊乱及尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关，属代谢性风湿病范畴。对于肥胖的痛风患者，在关注血尿酸的同时，留意引导患者规律运动。