Q娃娃高烧怎么物理降温？

女 5岁 2019-04-22

描述：

我家孩子发高烧了，从昨天晚上到今天早晨，我和他爸爸折腾了一宿，结果温度还是有一些偏高。请问小孩高烧最好的物理降温方法是什么？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

发烧是身体受到有害刺激后的一种反应形式。一定程度的发烧可以唤醒身体的抵抗力。用冷毛巾擦拭腋窝、颈部和腿部插座等大血管分布的区域。如果孩子体温在38℃~39℃之间，可以采取以下物理降温方法：　1.多喝水：多给孩子喝水，补充体液，这是最基本的降温方法，而且非常有效，2.温水擦身：用温水擦拭全身是一种很好的降温方法，适合各个年龄阶段的孩子，水的温度32℃~34℃比较适宜。3.降低环境温度：孩子退热需要和周围进行热交换，环境温度越低越有利于退热，这可以帮助儿童降温和降低发烧，也可以防止儿童再次提高体温。注意室内通风，给孩子多喝水，平时也要加强锻炼，增强身体抵抗力，多注意休息。