Q手脚出现痉挛该怎么办？

女 55岁 2019-03-02

描述：

我大娘最近睡觉的时候手和脚出现了痉挛的现象，不但动不了还很痛，请问手脚出现痉挛该怎么办

: 李艳丽神经内科 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

主要考虑是神经的损伤，如果经常出现有莫名的手脚痉挛的情况。同时也考虑是有缺钙的表示的一方面需要应用一些营养神经的药物同时配合补钙治疗的重要的还是要注意减少一下活动量，防止过度的劳累，同时也要注意做好身体的保暖，这样才有利于症状的恢复。手脚痉挛大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起.平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，防止神经血管受压，也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环，如果还无改善，就应到医院检查治疗。