Q孕早期能吃油条吗

女 22岁 2019-04-14

描述：

我平时的时候早餐比较喜欢吃油条，最近怀孕了，这不能吃那不能吃的，想问一下孕早期能吃油条吗？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

油条不是健康食品。即使喜欢吃，也不能每天都吃。偶尔吃点也没关系。因为油条本身就是一种高热量的食物，它在制作过程的当中是经过高温油炸的，在炸油条的时候会使用到重复的油，油质本身就已经很差了，用这种油来炸油条，就会在炸的过程当中产生很多的致癌物质，长期食用这些油条，就会给孕妇对身体健康以及胎儿的神经发育造成一定影响。孕早期的食物需要注意多吃水果和蔬菜，因为这些食物大多是绿色的并且没有添加剂。油炸，含糖高的食物最好不要吃。