Q治疗肩周炎的方法有什么？

男 33岁 2019-07-14

描述：

患了肩周炎，现在活动都有些受限了，早上起来时候尤为严重，晚上都睡不好觉，请问治疗肩周炎的方法有什么？

: 曾宪付外科 主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

肩周炎是指累及肩关节周围的肌肉、肌腱、关节囊以及滑囊的慢性损伤性炎症，女性发病率略高于男性，多见于体力劳动者。如得不到有效的治疗，有可能严重影响肩关节的功能活动。患者可以面向墙壁，伸直手臂，对墙象征性地做画圆圈的动作。经常重复这个动作，对肩周炎的恢复将会有很大帮助。还可以用患侧的手摸住前面的墙，从低到高，用食指和中指交替慢慢向上爬，爬到自己能够耐受的高度，每天这样训练若干次，对肩周炎的恢复也会有很大的帮助。如果发生肩关节粘连可以做手术治疗或者小针刀治疗。