Q早晨勃起是怎么回事

2024-12-06

: 李青泌尿外科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

早晨勃起是男性在清晨醒来时自然发生的勃起现象，医学上称为夜间阴茎勃起。这是男性生理健康的正常表现，通常与睡眠周期、荷尔蒙水平和身体的生理反应有关。

在睡眠过程中，尤其是在快速眼动REM睡眠阶段，男性的身体会经历多次勃起。这种现象是由于体内血液流动增加和神经系统的活动所致。早晨勃起不仅是身体健康的标志，也反映了性功能的正常运作。对于年轻男性来说，早晨勃起的频率较高，而随着年龄的增长，可能会逐渐减少。早晨勃起的出现与心理状态、生活习惯以及整体健康状况密切相关。

虽然早晨勃起是正常现象，但如果发现自己长时间没有这种情况，可能需要关注身体健康，尤其是心理压力、荷尔蒙失衡或其他潜在的健康问题。在此情况下，建议咨询医生以获得专业建议和评估。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、适度锻炼和健康饮食，有助于维持良好的生理状态。