Q如何预防前列腺肥大？

男 45岁 2019-04-09

描述：

最近有一个同事去医院检查出患有前列腺炎。我有点担心自己的身体状况，想知道有何预防前列腺肥大？

: 徐刚泌尿外科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

一般的前列腺症状的病人表现为尿频、尿急，排尿不净，有些人表现为腰骶部酸疼，还有一些人表现为性功能的一些减退，比如勃起时间短，或有些人可能有精子的一些异常，比如少精、弱精等等一系列的临床症状。为了防止前列腺增生和肥大，主要需要避免长时间坐着，吃辛辣刺激的食物，戒烟戒酒，避免过度劳累。你应该多吃富含维生素和纤维素的食物，多食新鲜果蔬，适当锻炼，避免穿紧身内裤，穿宽松、舒适和透气的内裤，以保持身体清洁卫生。