Q剖宫产后吃什么最好？

女 28岁 2019-05-14

描述：

我的老婆通过剖宫产生下了我的宝宝，听说生完孩子要吃些好的，想问一下剖宫产后吃什么最好？

: 居宝芹妇产科 主任医师 淮北矿工总医院三级甲等

医生回答：

产妇生完孩子之后胃肠功能还没有完全恢复，剖腹产后前3天应该多吃流食，要选择容易消化和吸收的食物，同时也要保证营养。吃些清淡的食物，如小米粥藕粉、果汁、鱼汤、肉汤等，可以增强免疫力，提高身体的抵抗力，还有助于排气。待刀口愈合后再吃一些补充营养的食物。避免油腻的食物，剖腹产后应该多吃水果，水果往往被忽视，但是它对于剖腹产后恢复非常有好处，例如香蕉、橘子、桂圆等，但是要注意食用时温度不能太凉，常温即可，多补充蛋白质，这样有利于产后身体的恢复。