Q额头前一撮白头发怎么办

女 45岁 2019-07-12

描述：

突然长了一撮白头发，在额头上一点，现在年龄在45，性别女。可以用那些方法改善？

: 汪治国皮肤性病科 副主任医师 咸宁市中心医院三级甲等

医生回答：

白头发主要是由于工作压力大，精神过紧，肠胃不能有效消化所吃的食物，造成营养失调，所以有白发。这种情况主要是由于肝肾不足，气血不足，饮食中蛋白质缺乏，营养不良，铜、钴、铁等微量元素缺乏，也会导致白发。前额长出一撮白发，主要是由于肝血不足和肾气虚弱所致。建议及时就医，以补充您的健康。保持轻松的心情，避免精神紧张，坚持体育锻炼，增强体质。提供鲜鱼、牛奶、黑芝麻、藻类、新鲜蔬菜和水果。还要注意是否有肾虚、血虚、微量元素缺乏等疾病，除高血压外，熬夜也会导致。可以服用五发丸等药物，也可以到医院做血常规和微量元素等相关检查，根据情况进行治疗。注意休息，避免压力，不要熬夜，注意饮食和营养。