Q大便成颗粒状怎么办

男 24岁 2019-01-06

描述：

最近这两天上厕所大便的时候，我拉出的大便都是颗粒状的，而且拉大便的时候感觉特别痛苦，每天都觉得特别难受，请问大便成颗粒状怎么办？

: 齐宇外科 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

一般来说，颗粒粪便是由便秘引起的。通常脾胃虚弱胃动力不足，会出现这种情况。大便出现颗粒状就说明你大便干燥，而且跟平时的饮食有着很大的关系，出现这种情况最主要做的就是应该改善自己的生活方式和饮食习惯，要以清淡的食物为主，这两天最好多喝水，多排便，可以吃一些香蕉，或者蜂蜜，对于排便都有不错的效果，不要出现便秘的现象。在平时的时候一定要注意不要久坐或者是久站多吃蔬菜水果和多喝水，尽量养成每天都排便的习惯。