Q茯苓配什么吃去湿气

2020-07-11

描述：

茯苓配什么吃去湿气

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

茯苓和什么搭配去湿气，茯苓本身就有利尿祛湿的作用，还可以跟其他的搭配去湿，比如说可以和芡实搭配，也可以和薏米搭配煮水喝来祛湿。茯苓也可以搭配山药泡水喝，能够滋养身体去湿除湿，使皮肤更加光滑。如果身体经常性的感觉到疲累，大便不成形，并且失眠，容易发胖，这种情况都属于身体湿气过重，可以使用茯苓，进行祛湿，直接泡水喝，效果就是很好的。