Q肾虚症状的表现是什么

男 32岁 2020-03-27

描述：

最近我总是感觉腰酸背痛的，而且肾也是隐隐作痛的，感觉是出了什么问题，肾虚症状的表现是什么？

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

男性肾虚主要表现为夜尿增多，常在夜间醒来。时常会感到头晕和耳鸣，有恶心和呕吐的症状，最明显的症状是腰痛。为了尽快消除肾虚，避免熬夜，保证充足的睡眠，这有利于肾脏的充分休息。另外，应该有适度的性生活，过多会增加肾的负担，所以应该根据自己的身体状况来控制它。每天也吃一些营养食品，最重要的是要经常锻炼，提高身体素质。只有提高体质，才能从根本上解决肾虚问题。