Q孕妇可以吃龙眼肉吗？

女 26岁 2019-07-18

描述：

我刚怀孕50多天，家里人怕我缺营养，啥都往家买。尤其是龙眼肉经常让我吃。我听同事说孕妇不能吃龙眼肉。问一下孕妇可以吃龙眼肉吗？

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

怀孕时你不能吃龙眼。龙眼是一种热食。女人怀孕后，阴和血都不足，而阴不足会产生内热。虽然龙眼具有补血、安神、养血和健脾的功效，但它太热了，孕妇不仅不能在进食后保护自己的婴儿，而且容易出现先兆流产的症状。你可以吃更多新鲜的蔬菜和水果，适当补充维生素，定期做怀孕测试。如果你有任何问题，可以随时去医院找妇科医生进行治疗。平时可以喝一些孕妇奶粉和蛋白粉。补充身体所需的钙类，加强宝宝的营养，促进胎儿的发育。另外要提前做好宝宝降生的准备。