Q习惯性便秘怎么治疗？

女 33岁 2019-07-07

描述：

近几年发现自己有便秘的毛病了，喝过很多治疗便秘的茶，平时饮食也很注意，但对治疗便秘的效果都不太好，请问习惯性便秘怎么治疗？

: 陶生消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

这种疾病更难治愈，主要是由于胃肠功能障碍，胃肠蠕动减慢，也有一些患者由于饮食结构，吃太多油腻难消化和辛辣刺激性食物等刺激，如果症状严重，建议去当地正规医院进行检查，根据医生的指导诊断病因，对症治疗，达到更好的治疗效果，或者由于饮酒过少会使大便干燥，所以建议患者调整饮食，必要时可以在肛门使用灌肠剂，平时注意规律饮食，避免味道味道辛辣刺激性食物的摄入，多饮水，避免着凉，生活中注意个人合理饮食，少吸烟喝酒，多吃易消化的食物，注意休息，保证充足睡眠，加强锻炼身体，提高身体免疫力。