Q月经排卵期大概是什么时候

女 34岁 2019-01-01

描述：

我月经一直都很正常，没有别的异常，我和老公想要孩子，在这里想咨询了解一下，我是15号来月经，在通常情况下月经排卵期大概是什么时候？

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

正常情况下，月经周期规律，排卵一般在下次月经前的14天左右，在排卵前5天和排卵后4天之间的10天内为排卵期，也是易孕期。如果是月经周期非常准确，可以计算女性的排卵期一般在下次月经前14天左右。所以对于15号来的月经，排卵日应为1号，1号前5天，1号后4天，所以26号至5号为排卵期。建议最好在日常饮食清淡，多喝水，避免辛辣刺激性食物，可以适量服用叶酸。注意保暖，预防伤风感冒，多喝一些白开水，多吃新鲜的水果和蔬菜，保持心情。