Q痛风发作时要忌讳些什么呢？

男 55岁 2019-04-13

描述：

我的爸爸他在几年前得了痛风，期间没有什么事。但是现在又再一次的发作了，想请问一下痛风发作都要忌讳些什么呢？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

痛风发作时，应注意加强关节的御寒保暖。不要感冒。你可以口服一些消炎药、止痛药或其他抗生素来缓解身体的症状和疼痛。不要吃含有过多嘌呤的食物，以免草酸代谢异常和加重痛风。例如，不要吃海鲜、葡萄、无花果干、龙眼等食物。痛风性关节炎的发作往往与病人长途步行、关节扭伤、穿鞋不适及过度活动等因素有关，这可能系局部组织损伤后，尿酸盐的脱落所致。因此，痛风病人应注意劳逸结合，避免过度劳累、精神紧张、感染、手术，穿鞋要舒适，勿使关节损伤。一般不主张痛风病人跑步或进行长途步行旅游。禁止吸烟及饮酒，增加新鲜蔬菜摄入，大量饮水，不饮用含有果糖饮品，规律运动，控制体重等等。