Q眼睛经常困是什么原因引起的？

男 24岁 2019-01-09

描述：

在最近的一段时间里我总是感觉眼睛很困，所以想问下这种情况是什么原因引起的？

: 李振东眼科 副主任医师 同煤集团总医院三级甲等

医生回答：

神经衰弱、精神压力大，过度的饮酒、喝咖啡、吃巧克力都可能造成眼睛困的情况。眼睛老是困，可能是气血不足，神经衰弱，植物神经功能紊乱等原因引起的。也有可能是脑供血不足、贫血、疲劳综合征、压力等因素导致的。建议去医院检查一下，根据具体的情况治疗中医的情况往往是可以采用中药配合按摩等治疗。还有建议平时规律饮食，适当运动锻炼，不要熬夜，注意休息，不要老是看手机，保持心情舒畅。还可以适当的补充下维生素A、维他命B、枸杞子等，可以改善眼部疲劳的情况的。