Q掉发和脱发的区别是什么？

女 26岁 2019-06-11

描述：

我最近老是大把大把的掉头发，我想问一下，掉发和脱发有什么区别吗？

: 李玲芳皮肤性病科 主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

在医学上通常将掉发跟脱发几乎是同等看待的，因为它们都极有可能和基因有关联，还有可能是近期精神太紧张压力太大，休息时间不够，过于劳累没日没夜地工作，生活规律不作息导致内分泌失调。那么在平时就应该多休息一下，放松心情，每天至少保证八个小时的睡眠时间，多喝开水少熬夜，可以通过多喝水来排除体内毒素，促进新陈代谢，在饮食上要尽量食用一些清淡的食物，多吃一些蔬菜水果，还有一些维生素含量较高的食物，要是脱发脱得很严重，可以口服一些药物，但是要在医生的指导下用药。