Q月子里感觉腿凉还疼怎么办？

女 24岁 2019-04-19

描述：

本人剖腹产后10天，身体感觉不舒服，特别是腿凉感觉很疼，想咨询一下月子里感觉腿凉还疼怎么办？

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

产后身体疼痛是指产褥期出现四肢或关节的疼痛、麻木和沉重等症状。感觉到身上比较凉，同时有腿疼的现象，考虑坐月子时由于受凉、寒湿入体引起的腿痛，这属于妊娠期产后疾病的范畴。当产妇在坐月子期间，建议您注意产褥期护理，日常生活中谨慎起居，避免风寒，并且还要注意保暖，千万不要让自己着凉，避免生活在寒冷潮湿的环境中。平时要注意营养合理、平衡，多吃新鲜蔬菜和水果，增强体质，适当锻炼身体，也可以热敷和按摩缓解症状，保持心情放松。