我患有便秘已经很长时间了,在服用药一段时间以后好转,又会出现便秘的情况,我想了解常年便秘是怎么回事?
常年便秘可能是由于肠道蠕动慢导致的,还有可能是经常吃一些辛辣和刺激性的食物引起的。
如果是肠道蠕动慢的原因,平时可以遵照医嘱服用益生菌调理,通常可以促进肠胃的蠕动,有助于缓解便秘的情况,在饮食上避免吃辛辣和刺激性的食物,也有助于减少便秘的现象。
平时在饮食上可以多喝一些酸奶,酸奶里面还有益生菌,一般有助于调节肠胃,可以改善肠胃蠕动过慢的现象。
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