Q旅游时头晕吃什么可以缓解下？

男 25岁 2019-07-10

描述：

10.1期间去香港旅游，坐了几次过山车后就开始头晕，请问旅游时头晕怎么才可以缓解？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

旅游的时候出现头晕，可能是由于晕车或是长时间劳累引起的颈椎问题，造成的头晕、疼痛等，可以适当的休息来缓解一下，或是使用药物等治疗就会自己好的。建议患者最好注意休息，不要久坐，可以去枕头平卧，同时使用一些药膏贴在颈椎部位，同时使用维生素滋养神经，饮食上多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水。如果是晕车的话，可以在坐车的时候提前服上晕车药或者是贴上晕车贴，一般就可以减轻。必要时可以去医院检查一下颈椎，并进行针对性的治疗。