Q胃积食消化不良吃什么食物

男 2020-11-06

描述：

胃积食消化不良吃什么食物

: 许吉成消化内科 副主任医师 哈尔滨市第一医院三级甲等

医生回答：

出现胃积食消化不良的症状，可以适当的吃一些苹果或者山楂，可以促进消化，而且苹果当中含有鞣酸，以及丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，有助于消化。另外出现积食或者消化不良之后，在饮食上要适当的减少，尽量选择一些容易消化的食物，比如小米粥、鸡蛋汤等，而且要少量多餐，等身体恢复之后，再恢复正常的饮食，千万不可暴饮暴食，以免导致积食加重。