Q玫瑰痤疮饮食上应该注意什么

男 28岁 2019-03-07

描述：

今年28岁，最近发现鼻子上长了一个痤疮，到医院检查发现是玫瑰座疮，请问一下医生，玫瑰痤疮饮食上应该注意什么？

: 王晓彦皮肤科 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院三级甲等

医生回答：

玫瑰痤疮患者在饮食上应特别注意避免刺激性食物和过敏源，以帮助减轻症状和促进皮肤的恢复。合理的饮食可以在一定程度上缓解炎症，改善皮肤状况。

在饮食方面，建议选择清淡、易消化的食物，如新鲜的水果和蔬菜、全谷物、瘦肉和鱼类等，避免高糖、高脂肪和辛辣的食物。辛辣食物可能会引发皮肤的红肿和不适，而酒精和咖啡因则可能导致血管扩张，加重面部潮红。某些乳制品和加工食品也可能引发过敏反应，建议尽量减少摄入。多喝水有助于保持皮肤的水分，促进新陈代谢，改善肤质。

在注意事项上，患者还应关注食物的温度，避免过热或过冷的食物，以免刺激皮肤。同时，保持规律的饮食习惯，避免暴饮暴食，确保营养均衡。尽量记录饮食日记，观察哪些食物可能引起症状的加重，从而进行适当的调整。合理的饮食搭配可以为玫瑰痤疮的管理提供有效支持，帮助患者更好地应对这一皮肤问题。