Q胳膊骨折吃什么食物好得快
2022-09-14
描述：
胳膊骨折吃什么食物好得快
A
- 单建林 骨科 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等
医生回答：
胳膊骨折可以多吃些排骨汤、牛奶、豆腐等食物。
1.排骨汤：其中含有丰富的蛋白质以及钙元素，能够有效补充身体所需钙质，促进骨折的愈合。
2.牛奶：牛奶中含有丰富的钙、维生素以及多种营养物质，能够有效促进骨骼生长。
3.豆腐：豆腐容易消化而且其中含钙量比较高，骨折期间活动量比较少，如果此时食用适量豆腐，也能够对骨折愈合有一定的作用。
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