Q女人肾虚是什么原因

女 23岁 2019-03-07

描述：

最近一段时间一直没有精神，腰酸背痛的，去医院检查结果是肾虚，肾虚不是一般都是男性病吗？所以我想请问一下女人肾虚是什么原因？

: 张增峰中医科 副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

肾虚的原因是由于先天因素，如过度劳累、性生活频繁和生育过多。过度流产或多次分娩将导致免疫力低下、质量差和肾虚。其主要表现包括全身疲劳、腰膝酸痛、失眠、多梦、记忆力减退、尿频、尿急和性功能下降。女性肾虚的原因有很多，如熬夜、性生活过度、锌或硒缺乏、久坐不动、饮酒和吸烟过量、精神压力过大等。建议您平时要调整好生活节奏，建立良好的生活方式，缓解压力，避免劳累和熬夜，保证睡眠充足，适当运动，增强机体免疫力，饮食要均衡多样化。