Q吃火龙果尿液会不会变红？

女 30岁 2019-05-24

描述：

今天上午一口气吃了两个红心火龙果，上厕所的时候发现尿变成了红色，吃火龙果尿液会不会变红？

: 陈启众营养科 副主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

一般来说，尿液会变红，特别是当你吃得太多时，大便的颜色也会变红。进食后，尿液会变红。这是身体无法吸收的。它通过排泄排出。停止1~2天后，尿液将恢复正常。红色火龙果含有大量的花青素，人体尿液未被整合。花青素的吸收会变红，非常正常。火龙果含有丰富的水溶性膳食纤维，具有预防便秘和滋润肠道的作用。如果你吃得太多，通常你不能吃太多水果，你应该有合理的饮食和规律的生活。对于芒果或菠萝，你不能吃太多，很容易引起过敏和其他不舒服的反应。