Q月经时下腹坠胀疼痛有什么小妙招

2020-05-01

描述：

月经时下腹坠胀疼痛有什么小妙招

: 乐华妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

来月经时下腹部坠胀疼痛，考虑是患有痛经，可以喝点红糖生姜水缓解痛经，红糖生姜水可以增强抵抗力，同时还具有暖宫暖胃的作用，可以促使宫腔内淤血排出，可以缓解痛经。也可以每晚用热水泡泡脚，促进血液循环，都可以缓解痛经。同时要注意腹部保暖，可以用热水袋热敷腹部，按摩按摩。或者是做做理疗，针灸、艾灸、刮痧、拔罐等，都可以通过穴位刺激缓解痛经。