Q小宝宝晚上哭闹不睡觉怎么办？

女 1岁 2019-04-17

描述：

孩子之前睡眠挺好的，最近一周的睡眠变差了很多，总是在凌晨一两点钟的时候惊醒哭闹，请问应该怎么办？

: 石计朋儿科 副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

宝宝晚上哭闹的原因考虑是缺少微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致。一岁的孩子生长发育比较快，需要补充足够的钙元素，否则就会出现食欲变差，夜间哭闹，身体出虚汗，牙齿发育缓慢等症状。想要给宝宝补钙，调节宝宝的睡眠质量，建议服用鱼肝油。鱼肝油中的维a和维b含量都比较丰富，能够促进钙的吸收。此外，宝宝睡眠过程中环境应该保持安静，室温也不要过高或过低，光线也不要太过于明亮，否则宝宝就很容易从睡眠中惊醒。