Q胃炎嗳气者适合吃什么？

男 25岁 2020-04-09

描述：

我的朋友得了胃炎嗳气，我想知道胃炎嗳气者适合吃什么？

: 刘加宁消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

胃炎嗳气者适合吃温暖、柔软、清淡的饮食、蔬菜和新鲜的。应固定定量，少吃多餐，使胃里经常有食物和酸来中和，以防止胃粘膜和溃疡面糜烂，加重病情。少吃油炸食品，因为这种食品不易消化，会增加消化道负担，多吃会引起消化不良，还会增加血脂，对健康不利。少吃腌制食品：这些食品含有更多的盐和一些致癌物，不应该多吃。平时饮食的时候细嚼慢咽，有利于食物的消化，可以减少胃部的刺激。