Q眼睛越来越模糊怎么办？

女 26岁 2019-06-26

描述：

我经常对着电脑和手机工作，眼睛看东西越来越模糊。也没有近视，想问下眼睛越来越模糊怎么办？

: 杨洋眼科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

眼睛模糊很多原因引起的，一般高血压、糖尿病患者会出现视力模糊，还有就是眼睛本身的疾病。可以去测下视力，没有问题的话，可能是视疲劳症状或者是假性近视阶段。视疲劳和假性近视和平时工作性质是有关系的，长期的使用电脑，手机等电子产品，对眼睛的伤害特别大。可以做做眼部按摩，眼部的热敷和眼保健操等，多看远处多运动，使用缓解视疲劳的眼药水或者佩戴合适的眼镜，工作间隙时多看绿色植物，多吃点含有维生素A的水果蔬菜，多喝水。