Q怀孕几个月最容易出现贫血情况

女 25岁 2019-06-30

描述：

我一直都觉得身上没劲儿，总是感觉头晕，我怀疑自己是贫血，现在我正处于怀孕期，我想问一下怀孕几个月最容易出现贫血情况？

: 何静妇科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

由于胎儿的快速生长，孕妇通常得不到营养，所以会发生贫血。贫血原因有很多，缺铁性贫血最常见，为红细胞缺乏造血原料导致的红细胞生成不足及增生性贫血。贫血发生在怀孕的第5至第6个月。建议多吃猪肝、蛋黄、贝类、大豆豆腐和血液来补充铁和蛋白质。饮食方面要做到规律、合理，即以高蛋白、高维生素食物为主。选择营养价值高的植物或动物蛋白，如牛奶、蛋类、鱼类、瘦肉、各种豆制品等。各种新鲜蔬菜、瓜果富含维生素，营养价值高。平时要注意休息。