Q高压90低压60是低血压吗

女 20岁 2019-01-25

描述：

医生您好，我今年20岁，最近两天总是感觉头晕，用家里的血压测量仪测了一下，高压90低压60，请问我这属于低血压吗？

: 吕正金中医内科 副主任医师 滕州市中医医院三级甲等

医生回答：

你好，正常血压的高压应该在90以上低压在60以上，你的血压目前处于一个低血压的临界状态，血压偏低的话一般表现为头晕，主要是低血压导致脑供血不足而引起的。建议你近期可以到医院查一下血常规，看下贫血各方面的指标是否正常。平时多加强体育锻炼，进行适当的运动。饮食方面，多吃新鲜的瓜果蔬菜，荤素搭配，忌大鱼大肉。睡眠方面，注意不要熬夜，保证睡眠质量。适当增加食盐用量，同时多饮水，较多的水分进入血液后可增加血容量，从而可提高血压。