Q孕晚期烦躁应该怎么办？

女 26岁 2019-04-22

描述：

我现在处于孕晚期，最近不知道为什么，总是很烦躁，很容易生气，家里人说经常生气会对孩子有影响，请问孕晚期烦躁应该怎么办？

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

孕晚期，随着胎儿的发育成熟，腹部越来越大，持久的负重压力，可导致不同程度的腰痛。在怀孕后期情绪不稳定，容易烦躁都是比较常见的情况，但是这对于胎儿的发育是有影响的。导致原因可能是由于精神压力过大，害怕生产等心理因素以及内分泌失调导致的。长时间的情绪不稳定以及烦躁都会或多或少的影响孩子的发育，还是需要多控制情绪，积极调节调节自己的情绪。建议平时多运动，可以在在饭后散步，与家人朋友叙说自己的处境和感情等调节情绪。平时要保证睡眠充足，不要过度劳累。