Q胃寒又便秘怎么办
女 28岁 2021-04-24
描述：
我一直都有胃寒的毛病，但最近又出现了便秘的现象，我特别想要了解一下，胃寒又便秘怎么办？
A
- 林春华 中医内科 副主任医师 江门市人民医院 三级甲等
医生回答：
胃寒又便秘可以适当喝一些蜂蜜水，蜂蜜能够起到润肠道的作用，也可以起到开胃的功效，同时还能够改善便秘，也能够促进排便。
如果畏寒便秘的情况比较严重，也可以服用肠道益生菌进行调理，不但能够调节肠道菌群的平衡，也能够起到双向调节的作用。
在日常生活中应注意饮食清淡，可以养成良好的饮食习惯，避免刺激性食物。
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