Q诺沃克病毒和诺如

2024-12-20

: 蒋卫民感染内科 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等

医生回答：

诺沃克病毒Norovirus是一种引起急性胃肠炎的病毒，常被称为诺如病毒。它是全球范围内导致食源性疾病和水源性疾病的主要病原体之一，尤其在冬季高发。

诺沃克病毒的传播途径主要包括通过被污染的食物和水、接触被感染者的物品或表面，以及人与人之间的直接接触。感染后，通常会出现呕吐、腹泻、腹痛和恶心等症状，症状通常在感染后12到48小时内出现，持续时间一般为1到3天。尽管大多数人能在短时间内恢复，但对于老年人和免疫系统较弱的人群，诺沃克病毒可能导致更严重的健康问题。保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、避免与感染者密切接触，以及确保食物和水的安全，是预防诺沃克病毒感染的有效措施。

在应对诺沃克病毒时，注意事项尤为重要。感染后应及时补充水分，以防脱水，尤其是儿童和老年人更需关注。尽量避免食用油腻和刺激性食物，待症状缓解后再逐渐恢复正常饮食。清洁和消毒可能被污染的表面和物品，尤其是在家庭或公共场所，能有效减少病毒传播的风险。保持警惕，及时就医，尤其在症状严重或持续不退的情况下，能够更好地保护自身和他人的健康。