Q怎样减缓或降低近视度数

女 17岁 2020-03-26

描述：

最近学业比较繁忙，视力迅速下降，我想咨询一下怎样减缓或降低近视度数？

医生回答：

想缓减降低近视度数，建议在生活中要养成良好的看书习惯，书写姿势应端正，一只脚远离书本，不要躺下看书，不能在明暗处看书，不能看书太久，每隔50分钟左右让眼睛休息一会儿。同时要定期检查视力，发现视力下降应及时诊治，近视加深时应及时复视。