Q喝酒后失眠是怎么回事
男 33岁 2021-09-16
描述：
老公每次喝完酒以后都会出现失眠的情况，我非常的担心他，所以请问喝酒后失眠是怎么回事呢？
A
- 李艳丽 神经内科 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院 三级甲等
医生回答：
喝酒后失眠，可能是酒精刺激神经系统所造成的，也有可能是神经比较兴奋所导致的。
如果是酒精刺激神经系统引起的，还需要戒酒，以免加重此症状，不利于身体的快速恢复。如果是神经比较兴奋引起的，一般不需要过分担心，可以喝一些蜂蜜水进行缓解，有助于改善此症状。
一定要戒烟、戒酒，而且也要注意饮食健康，多吃一些新鲜的水果和蔬菜。