Q便秘可以吃整肠生吗？

男 33岁 2019-05-23

描述：

近几年发现自己有便秘的毛病了，喝过很多治疗便秘的茶，平时饮食也很注意，但对治疗便秘的效果都不太好，请问便秘可以吃整肠生吗？

: 刘加宁消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

目前这种情况应该是可以吃整肠生，会有一定的效果，经常需要针对自己便秘这种问题进行积极的调整饮食，如果症状严重，建议去当地正规医院进行检查，根据医生的指导诊断病因，对症治疗，达到更好的治疗效果，尤其应该注意吃一些蔬菜和水果，多吃含纤维素的食物，适当的腹部按摩、热敷吃香蕉和蜂蜜水有助于预防便秘，平时注意规律饮食，避免味道辛辣刺激性食物的摄入，多饮水，避免着凉，生活中注意个人合理饮食清淡，少吸烟喝酒，多吃易消化的食物，注意休息，保证充足睡眠，锻炼身体，提高身体免疫力。