Q尿酸稍高该如何解决

男 26岁 2019-06-11

描述：

大拇指关节莫名疼痛，日前到医院就医，检验报告指出尿酸460μmol/L，医生说我尿酸偏高，请问尿酸稍高该如何解决？

: 夏培金内分泌科 副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

尿酸偏高。有一种很好的科学生活方式。建议控制体重，不要吃高热量食物，每天适当运动，多喝水。每天饮用2000毫升以上的水可以促进尿酸的新陈代谢。我们应该注意低嘌呤饮食，不喝啤酒，不吃动物内脏。不要吃海鲜，不要喝浓汤，少吃豆制品。如果没有关节疼痛的迹象，你可以暂时不使用药物，但你必须努力从饮食。如果您不放心，建议到当地正规医院治疗，以免延误病情。平时多注意休息，尽量不要熬夜，不要吃辛辣的食物，多吃清淡的食物，多吃蔬菜或水果。